eso es muy comun en las persoans que sufren del estreñimiento, debido a que las heces fecales se forman de una consistencia muy dura y grande, lo cual tiene un tamaño muy grande para salir por el ano, por lo cual las heces fecales se desbaratan por parte y salen en bolitas, porque no tiene la capacidad de salir completamente.
lo que debes hacer es tomar mucho liquido, comer comidas suaves, evitar los platanos duros, si quieres platanos suavisalos bien, come auyama, y mucho jugo, porque cuando las heces fecales no salen completamente se te hincha el estomago y le hace daño al colon tener heces fecales almacenandose en el y descomponiendose........
hola manuel.lo que te pasa es que tienes un estreñimiento como una catedral.haz ejercicio,come mucha verdura y fruta,la calabaza asada ba muy bien.bebe un litro y medio de agua al dia.
come todo integral pan,pasta,cereales etc.
la acupuntura hace milagros por si algun dia quieres ir.besitos de miel.
tu comida es seca, y casi no tomas agua es por eso...trata de comer caldos, y tomar mucha agua durante el dia, 2 litros aprox, licuados y cosas asi...ahh has ejercicio y trata de tomar fibra...veras que eso ayudara.....
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hola manuel
eso es muy comun en las persoans que sufren del estreñimiento, debido a que las heces fecales se forman de una consistencia muy dura y grande, lo cual tiene un tamaño muy grande para salir por el ano, por lo cual las heces fecales se desbaratan por parte y salen en bolitas, porque no tiene la capacidad de salir completamente.
lo que debes hacer es tomar mucho liquido, comer comidas suaves, evitar los platanos duros, si quieres platanos suavisalos bien, come auyama, y mucho jugo, porque cuando las heces fecales no salen completamente se te hincha el estomago y le hace daño al colon tener heces fecales almacenandose en el y descomponiendose........
suerte y buen dia :)
hola manuel.lo que te pasa es que tienes un estreñimiento como una catedral.haz ejercicio,come mucha verdura y fruta,la calabaza asada ba muy bien.bebe un litro y medio de agua al dia.
come todo integral pan,pasta,cereales etc.
la acupuntura hace milagros por si algun dia quieres ir.besitos de miel.
Estres, la alimentacion, estreñimiento... se te pasara, mientras la ****** salga.......todo bien
nose, debe ser que estes estitico, o algun alimento que haz estado comiendo durante estos dias
tu comida es seca, y casi no tomas agua es por eso...trata de comer caldos, y tomar mucha agua durante el dia, 2 litros aprox, licuados y cosas asi...ahh has ejercicio y trata de tomar fibra...veras que eso ayudara.....
Quizás te estas transformando en oveja o en cabra, si lo seguis haciendo tendrias que ver a un veterinario