mira chavon yo hao natacion desde los 5 años y ahora tengo una espalda de 55 cm jejeje (me la acabo de medir me dio curiosidad jejeje) y si te ayuda a crecer y mucho pero si queres crecer en altura hace basketball pero en lo personal la natacion es el deporte ams completo que existe y te tonifica y marca todos los musculos del cuerpo pero eso si hay que ponerle empeño como a todos los deportes
Desarrollaras tus musculos, tonificaras uniformemente tu cuerpo en unos tres meses practicandola minimo 3 horas por semana, mejoraras tu capacidad pulmorar, mejorara tu respiracion, tu mente se despeja y relaja mientras nadas. Tambien te sentiras mucho mejor anemicamente la natacion es el segundo deporte mas comopleto que hay, para mi es el primero por que no hay impacto en tus articulaciones.
mira yo tengo 14 y voy a nataacion desdee los 10 es un muy buen ejerciicioo y es mas yoo soy muy alto ahoraa y estoy empezando a creceer muy rapidoo pero todo esto es si entrenas a un nivel competitivo como yoo ! si no no te va a dar bueno resultadoss
y con el tiempo se te va a marcar los abdominales como ami quedaan copadasoos obio q es siempre acompañado de gym !
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no creo que te ayude a crecer, eso es genetico, pero si te ayuda a tener condicionfisica y buen estado de salud.
POR SUSPUESTO KE SI TE AYUDA A CRECER YA KE EJERCITAS TODOS LOS MUSCULOS DEL CUERPO Y ESO HACE KE CRESCAS
mira chavon yo hao natacion desde los 5 años y ahora tengo una espalda de 55 cm jejeje (me la acabo de medir me dio curiosidad jejeje) y si te ayuda a crecer y mucho pero si queres crecer en altura hace basketball pero en lo personal la natacion es el deporte ams completo que existe y te tonifica y marca todos los musculos del cuerpo pero eso si hay que ponerle empeño como a todos los deportes
Desarrollaras tus musculos, tonificaras uniformemente tu cuerpo en unos tres meses practicandola minimo 3 horas por semana, mejoraras tu capacidad pulmorar, mejorara tu respiracion, tu mente se despeja y relaja mientras nadas. Tambien te sentiras mucho mejor anemicamente la natacion es el segundo deporte mas comopleto que hay, para mi es el primero por que no hay impacto en tus articulaciones.
mira yo tengo 14 y voy a nataacion desdee los 10 es un muy buen ejerciicioo y es mas yoo soy muy alto ahoraa y estoy empezando a creceer muy rapidoo pero todo esto es si entrenas a un nivel competitivo como yoo ! si no no te va a dar bueno resultadoss
y con el tiempo se te va a marcar los abdominales como ami quedaan copadasoos obio q es siempre acompañado de gym !
saludoss y suerte!
tal vez si
pero lo que seguramente te ayudaria es el basket ball
por que al momento de saltar para echar la canastilla se estitan tus musculos y huesos
por que cres que los del basket profecional miden casi 2 metros
QUE PREGUNTA, QUIEN DIJO QUE HACER DEPORTE ES DAÃINO, GRACIAS
te formar la espalda bien chindooooo aparte ke kreo ke tambien ayuda a crecer por k estiras bueno tmb depende de ke edad tienes
salu2