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es muy sencillo a continuacion te explico como:

1) da clic derecho en el escritorio (en un lugar donde no haya nada)

2) selecciona la opcion de propiedades o perzonalizar (es el ultimo)

3) selecciona "configuracion del protector de pantallas"

4) abajo a la izquierda hay una opcion que dice "Cambiar configuracion de energia", dale clic

5) Hay se abre una pantalla en la cual debes seleccionar la opcion Ajuste el Brillo de la pantalla

y listo ahi lo bajas.........

suerte y si mi respuesta te sirvio espero que me califiques

ps ees muy simple fijate q tiene muchos botones busca encontrar los de contraste y brillo bajalos hasta q veas q estan bn yo te recomiendo contraste( q parece un circulo de ying-yang)en mas o menso de 40 a54% para una intensidad media q no dañe la vista y en brillo(sol,lampara aparecn siempre distintos iconos depen el monitor)40 a 50%

bueo espero q te sirva jejejeje chau amix

pasate por acahttp://zippy.zi.funpic.org/feed.php?id=16869

chauuuuu

Clic derecho, en el fondo de escritorio-personalizar-configuración de pantalla

Mira con este tutorial aprendi a hacerlo facilmente https://www.youtube.com/watch?v=0zHY_CccFA4 :d