a mi tambien me pasa cuando me pongo muy nerviosa, pero lo raro es cuando son ceremonias religiosas y tengo q estar al frente, es horrible esa sensación
yo tambien soy una persona nerviosa, me como las uñas por ejemplo, pero hay algo que vos y yo tenemos de positivo, y que nos va a ayudar a que intentemos solucionarlo, y eso es ser concientes de la ansiedad que tenemos, seguramente lo tuyo, igual que lo mio es ansiedad social.
digo: que sepamos del problema que tenemos ya es un gran paso, lo importante es darse cuenta de que uno solo no puede, hay que reconocer que necesitamos de los demas, y eso es bueno.
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A mi me ha pasado, y con los ojos ya que parpadeo mucho, como si estuviera guiñando los ojos, pero en esos casos solo relajate y concentrate.
Hola
Trata de tencionarte con mucha facilidad y haz ejercicio para eso que los hay para liberer tension intenta con el yoga a ver que tal te va
Puede ser ansiedad, anda al medico o toma Flores de Bach sino quieres quimicos, suerte.
Yo por ejemplo, cuando tengo que exponer para un público, asà sean tipos que no sbaen nada, no me acuerdo de nada.
Debe ser ansiedad.
Después de eso, nada.
Tomar manzanilla creo, no?
a mi tambien me pasa cuando me pongo muy nerviosa, pero lo raro es cuando son ceremonias religiosas y tengo q estar al frente, es horrible esa sensación
yo tambien soy una persona nerviosa, me como las uñas por ejemplo, pero hay algo que vos y yo tenemos de positivo, y que nos va a ayudar a que intentemos solucionarlo, y eso es ser concientes de la ansiedad que tenemos, seguramente lo tuyo, igual que lo mio es ansiedad social.
digo: que sepamos del problema que tenemos ya es un gran paso, lo importante es darse cuenta de que uno solo no puede, hay que reconocer que necesitamos de los demas, y eso es bueno.