...bueno, la unica desventaja que YO tengo, es que, por ejemplo, en mi trabajo dan de comer la mayoria de la semana carne preparada en diferentes formas, pocas veces hacen pescado o pollo. tambien cuando mis amigos organizan alguna fiesta, casi siempre es carne asada, y como que se sienten raro invitarme, por que nada mas me aviento unos taquitos de aguacate, o algo asi. tambien es dificil encontrar comida vegetariana en forma normal, por ejemplo, cuando salgo en la noche de trabajar, solo hay taquerias abiertas, y pues hacen solo tacos de cadaver de vaca, hamburguesas igual de fiambre de vaca, asi que pues, tengo que esperar a llegar a la casa y cenar fruta o cereal. asi que muchas veces me toca comer solo una vez al dia... ja! nimodo, el precio de la fama
La gran ventaja ...come todo vivo ..si es realmente inteligente...todo bien natural...
Pero , al no comer carnes esta perdiendo posibilidad de nutrirse como el humano de estos milenios lo necesita ... y es carnes . Ya fui macrobiótica... vegetariano..de todo ..y al final... reconocí que hay que comer carnes .
Que no consumes proteínas que son necesarias para el rendimiento corporal (energía), por eso, existen los lacto-vegetarianos que agregan a su dieta la leche, yogurt y quesos para obtener proteínas y se sienten muy bien.
Según estudios médicos, la falta de proteína animal, hace que bajen las defensas. Lo que dicen los médicos, es que es mejor una dieta balnceada de productos animales y vegetales.
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...bueno, la unica desventaja que YO tengo, es que, por ejemplo, en mi trabajo dan de comer la mayoria de la semana carne preparada en diferentes formas, pocas veces hacen pescado o pollo. tambien cuando mis amigos organizan alguna fiesta, casi siempre es carne asada, y como que se sienten raro invitarme, por que nada mas me aviento unos taquitos de aguacate, o algo asi. tambien es dificil encontrar comida vegetariana en forma normal, por ejemplo, cuando salgo en la noche de trabajar, solo hay taquerias abiertas, y pues hacen solo tacos de cadaver de vaca, hamburguesas igual de fiambre de vaca, asi que pues, tengo que esperar a llegar a la casa y cenar fruta o cereal. asi que muchas veces me toca comer solo una vez al dia... ja! nimodo, el precio de la fama
Para el carnicero de la esquina, muchísimas.
La gran ventaja ...come todo vivo ..si es realmente inteligente...todo bien natural...
Pero , al no comer carnes esta perdiendo posibilidad de nutrirse como el humano de estos milenios lo necesita ... y es carnes . Ya fui macrobiótica... vegetariano..de todo ..y al final... reconocí que hay que comer carnes .
la de no poder comer carne
Ninguna, excepto el no saber combinar los alimentos y las fuentes de proteínas vegetales.
Sabiendo balancear tu comida, para obtener todos los nutrientes....... ninguna....
ninguna, al contrario evitas la matanza de tanto animal a lo tonto.
Que no consumes proteínas que son necesarias para el rendimiento corporal (energía), por eso, existen los lacto-vegetarianos que agregan a su dieta la leche, yogurt y quesos para obtener proteínas y se sienten muy bien.
Según estudios médicos, la falta de proteína animal, hace que bajen las defensas. Lo que dicen los médicos, es que es mejor una dieta balnceada de productos animales y vegetales.
Soy vegetariana, no le veo desventaja, es una forma de respeto hacia los seres vivos