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Hola: Segun consideraciones de la organizacion mundial de la salud, y los datos que refieres, tu peso es normal y saludable, ya que tu peso ideal esta comprendido entre los valores de 57,3 y 77,4 kg..... Lo mas recomendable es que sigas llevando una dieta equilibrada y sana y la practica de ejercicios fisiscos en forma regular y moderada, no solo para mantener el peso normal, sino tambien para mantener el buen estado de salud general.

y sigue asi..!!

Mira hay algo q se llama indice de masa corporal (IMC) para saber eso.

Se multiplica por si misma tu altura y despues se divide tu peso por el num q te dio anteriormente.

Asi.... 1.76 x 1.76 = 3.0976

62 ks / 3.0976= 20. 01

Entonces se revisa la tabla:

Infrapeso <18,50

Delgadez severa <16,00

Delgadez moderada 16,00 - 16,99

Delgadez aceptable 17,00 - 18,49

Normal 18,50 - 24,99

Sobrepeso ≥25,00

TU PESO ES NORMAL.

Espero q te sirva;)

hola siempre se dice,,, que 10 menos que tu medida,

es decir si mides l,76 metros deberias estar en 66 kg.

pero trata de estar mas libre evitar pensar en el peso,

sino a còmo te sientes interiormente, con tus afectos, con

tus amistades, con tu familia,

y mas que nada còmo te quieres ver,,,

a veces un poco de peso extra queda super bien y es mas

agradable a la vista,,,

Por lo que dices me parece que 62 kg, es escaso,,,

suerte!

normal