Si no se puede dejar de tomar una droga,es que se ha desarrollado una dependencia.
¿Sabes que hay adictos anuales?.
Hay personas que no consumen,excepto un dÃa al año por celebración X.Si por algún motivo no acuden a esa reunión anual,han de tomar.
Desarrollar una dependencia, no es un vicio ni una mala costumbre,es una enfermedad.Y las enfermedades mejor dejar que las traten los especialistas.Busca ayuda y no lo dejes.Asà empieza el alcoholismo.
boluntad propia.......Por que te amas, deja la cerveza.Porque amas a tu familia,deja la serveza..Para que no fracases, deja la cerveza Y para que seas un triufador, deja la cerveza.
Lo primero es estar totalmente convencido de que queres dejar de tomar...despues hablamos. Pero desde ya me parece conveniente para esta patologia que concurras a grupos de ayuda.
Como cualquier vicio, pienso que para dejarlo primero hay que tener VOLUNTAD de hacerlo y comprometerte contigo mismo a no recaer. Invitaciones a beber cerveza te abundaran de tus amigos, cuando suceda explicales que estas dejando la bebida y cambialas x invitaciones a comer. Te aseguro que con ello los alejaras si realmente son tus amigos.
Como dices que se te borra el cassette, ello significa que tal vez necesites ayuda adicional para tu adicción. Puedes probar acudiendo al programa de alcoholicos anonimos. Existen programas de gobierno, como el INMEJU, que ofrecen estimulos economicos a quienes presentan proyectos en contra de las adicciones. Puedes entretenerte armando el tuyo en base a tus experiencias personales. Una buena recompensa tambien es que ahorres todo lo que gastabas en bebida en una alcancia cada vez que tengas ganas de tomar. Puedes poner un calendario exclusivo para marcar los dias que llevas sin alcohol y todos los dias felicitate por ello, asi te daras cuenta de tus avances.
Te deseo mucha suerte, tus seres queridos te lo agradeceran y recuerda que si realmente quieres, puedes lograrlo.
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toma sin alcohol o vente ala fanta limon o la aquarius que es sana o bebe mucha agua entretente con algo en vez de pensa r en eso
Hola Alfred, no es que pienses q el alcohol es la solucion a tus problemas cmo dice el buen Homero Simpson, lo que pasa es que hay cosas que nos afectan y descargamos todo ese sentimiento en nosotros mismos, tomando comportamientos tales cmo beber en exceso; mi problema es comer en exceso o no comer, pero se podrÃa decir que a ambos nos afecta negativemente alguna cosa.....lo que tenemos que hacer es buscar paz en nuestras almitas, pero ahi si ya no sé cmo se hara jejejejeje. Pero ya sabes que lo hacemos como medio de escape, cmo para desquitarnos con nosotros mismos y no porque presisamente sintamos placer en nuestros excesos. saludos!!!
PUES ABSTENTE LOCO... MUERDETE UNO Y LA MITAD DEL OTRO CON PANTALONES...
SOLO ASI
GRACIAS POR RESPONDER MI PREGUNTA DEL CIELO Y LA TIERRA...
YA PODIAS IR CONTESTANDO OTRAS MIAS PASA POR MI PERFIL...
SALUDOS Y MUCHA SUERTE CON TU ABSTINENCIA LOCO..LOCO...JAJAJAJ
Tú tienes que soopesar, que es mejor, seguir tomando o parar, porque quizás dañas también a tu alrededor, a las personas que siempre han estado contigo, debes saber que vale más si seguir bebiendo o quererte un poco más. Puedes beber, pero con moderación, fuerza!
La cerveza lleva alcohol,por lo tanto es droga.
Si no se puede dejar de tomar una droga,es que se ha desarrollado una dependencia.
¿Sabes que hay adictos anuales?.
Hay personas que no consumen,excepto un dÃa al año por celebración X.Si por algún motivo no acuden a esa reunión anual,han de tomar.
Desarrollar una dependencia, no es un vicio ni una mala costumbre,es una enfermedad.Y las enfermedades mejor dejar que las traten los especialistas.Busca ayuda y no lo dejes.Asà empieza el alcoholismo.
Ve a oceanica.....
boluntad propia.......Por que te amas, deja la cerveza.Porque amas a tu familia,deja la serveza..Para que no fracases, deja la cerveza Y para que seas un triufador, deja la cerveza.
no comas carne solo chupala
Busca ayuda profesional, un medico por ejemplo, o un psicologo, o un grupo de ayuda. Y te felicito! ya diste el primer paso que es reconocer que tenes un problema con el alcohol ( o la cerveza). Hacé ejercicio fÃco, buscá otras cosas que disfrutes hacer que no esten relacionadas con la bebida.
SUERTE!
Lo primero es estar totalmente convencido de que queres dejar de tomar...despues hablamos. Pero desde ya me parece conveniente para esta patologia que concurras a grupos de ayuda.
Como cualquier vicio, pienso que para dejarlo primero hay que tener VOLUNTAD de hacerlo y comprometerte contigo mismo a no recaer. Invitaciones a beber cerveza te abundaran de tus amigos, cuando suceda explicales que estas dejando la bebida y cambialas x invitaciones a comer. Te aseguro que con ello los alejaras si realmente son tus amigos.
Como dices que se te borra el cassette, ello significa que tal vez necesites ayuda adicional para tu adicción. Puedes probar acudiendo al programa de alcoholicos anonimos. Existen programas de gobierno, como el INMEJU, que ofrecen estimulos economicos a quienes presentan proyectos en contra de las adicciones. Puedes entretenerte armando el tuyo en base a tus experiencias personales. Una buena recompensa tambien es que ahorres todo lo que gastabas en bebida en una alcancia cada vez que tengas ganas de tomar. Puedes poner un calendario exclusivo para marcar los dias que llevas sin alcohol y todos los dias felicitate por ello, asi te daras cuenta de tus avances.
Te deseo mucha suerte, tus seres queridos te lo agradeceran y recuerda que si realmente quieres, puedes lograrlo.
Saludos